Zumo natural para eliminar MANCHAS del rostro.

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Hola!

Las manchas del rostro es uno de los temas que más de cabeza nos trae.Yo que he sufrido acné, tengo manchas y cicatrices que estoy intentando quitar. También el sol y los cambios hormonales, me han producido manchas.

En esta epoca del año, es el momento oportuno para tratarlas. Para ello, utilizo tratamientos tópicos despigmentantes. Pero no se si sabias, que las manchas del rostro se pueden atenuar, si llevamos una alimentación correcta y le damos a nuestro cuerpo, los nutrientes y vitaminas que necesita.

Hoy te traigo un zumo de verduras, que te ayudará a eliminar poco a poco, las manchas del rostro. Yo llevo tiempo tomándolo y me gustan los resultados.

Para preparar este zumo necesitamos:

1- 2 zanahorias

2-2 pepinos

3-2 varitas de apio

4-El zumo de un limón.

5-Ramita de perejil.

Se pasa todo por la licuadora ( yo no puedo vivir sin ella) y a servir.

Podeis tomarlo todos los días o por lo menos de dos, a tres veces por semana, para ver los resultados.

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fatima mas zanahorias

 

celery-692867_1920FATIMA MAS. PEPINO

 

Los beneficios de tomar este  zumo son:

1-Hidrata la piel.

2- Ayuda a eliminar toxinas e impurezas de la piel.

3-Obtenemos vitaminas A,B,C, potasio, magnesio y silicio que ayuda a tonificar y mejorar el aspecto de nuestra piel.

4-Fortalece las uñas, piel y cabello.

5-Ayuda a eliminar líquidos y por lo tanto elimina bolsas y ojeras.

6-Acelera la cicatrización de heridas en la piel.

7- Ayuda a atenuar manchas en el rostro, bien sean por el sol, hormonales, el paño de las embarazadas, etc.

Bueno hasta aqui mi receta de belleza, como cada martes. Nos leemos mañana, y hablamos todos los días, por las redes sociales.

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Seguimos contando juntas.

Con cariño, Fátima.

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